No siakoś tak właśnie To widzę że właściwy człowiek na właściwym miejscu będziesz Jutro jak już będziesz miał te zdjęcia ,filmy,wyniki i wywiady to załóż odpowiedni temat do tej imprezy i wklejaj pisz recenzuj ,co tylko ci sie tam zachce Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-04-26 00:57:28
załóz nowy temat najlepiej, ale ogolnie podobnie jak kolega który temat założył tylko przy twojej masie wieksza dakwa 1-6 meta 30 mg ewentualnie z ph 1-5 lub 1-6 epistane 3,4 kapsy dziennie
[...] do Muay-thai i K1. I lepsze taśmy do rekawic (jaka długośc) czy te rekawiczki bawelniane?" sorry, ale pytanie jak zakładać ochranaicze jest głupie. masz te ochraniacze ? załóż tak, żeby pasowały. pewnie na 1 nodze dziurki będą na zewnątrz a na drugiej do wewnątrz. co za różnica w ogóle ? co do rękawic, to nie ten temat. bierz 12-14 OZ i [...]
[...] Nie wyobrażam sobie wypić rozdrobnionego kurczaka+ryż... Jednak co do Twojego pytania to jest to możliwa opcja, myślę że moja sugestia powyżej jest lepszym wyjściem. Taka "zawiesina" wchłonie się nawet szybciej z tego co mi się zdaje. weloput - poczytaj tematy podwieszone, ułóż porządną dietę i załóż osobny temat do sprawdzenia.
nie wklejaj tu diet bo od tego jest inny temat albo załóż swój carbo wywal po treningu daj tego banana sprzed i tuńczyka nie stosuj na codzień pisałem już pozdr
diabeł68 napisz cały plan treningowy i załóż osobny temat i daj link do niego cały plan omówimy w jednym poście Sambi codziennie to za dużo ćwiczysz coś jeszcze poza pompkami???
RaFi26 Trochę dużo serii. Załóż swój temat w dziale, wypełnij ankiete i tam pomożemy. bDz14 http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_a_wzrost_-_wejd%C5%BA_:_-t213555.html Przeczytaj. dexholl Zależy od planu całego. michaaaal6 Nie ten dział, ale zdecydowanie ryż to jedno z najlepszych źródeł węgli. Tyrolex22 W 4 tygodnie nie zrobisz ani masy ani siły tak na [...]